מה זה אימון מנטאלי


איך לעזור לפחד להיות החבר הכי טוב שלי

איך לעזור לפחד להיות החבר הכי טוב שלי

מי מאיתנו לא הרגיש פחד בחיים, פחד ששיתק אותו , שהיה ההבדל בינו לבין מי שרצה להיות , האם בכלל אפשר להתגבר על הפחד או שמא זה דבר "גנטי"? איך בכלל אפשר להפוך פחד ליתרון בחיים?

קרא עוד  
איך לצאת מהלופ: "יש לך פוטנציאל"?

איך לצאת מהלופ: "יש לך פוטנציאל"?

מה זה הפוטנציאל שכולם מדברים עליו? מה מונע ממני לקחת את עצמי לרמה הבאה ? כולם מצליחים ואני קצת משתרך מאחור ...יש משהו שיכול לעזור לי?

קרא עוד  
כיצד לשנות גישה דווקא כשהכל תקוע

כיצד לשנות גישה דווקא כשהכל תקוע

ברוב הפעמים הגישה היא זאת שעומדת בינינו לבין הצלחה , שאם רק נבין אותה נוכל לקפץ בין משימות חיינו ביתר קלות ולכבוש כל יעד שרק נרצה

קרא עוד  
יש לי וואצ'ר ואני פורש

יש לי וואצ'ר ואני פורש

לפרוש צריך לדעת, לפרישה צריך להתכונן ותכלס הכל מנטאלי, היכולת להתגבר על פחדים , חששות, יציאה מאזור נוחת היא זאת שתקבע את מידת האושר שלנו, אנחנו כותבים את סיפור חיינו והצמתים שלנו שתמיד יש בהם אתגרים יכולים להיות פשוטים בהרבה אם רק...מתכוננים אליהם כנדרש.

קרא עוד