אימון מנטאלי לספורטאים
מה זה אימון מנטאלי ?
לכולנו קיימים חסמים במידה זו או אחרת בדרך יעדים שלנו בספורט בפרט ובחיים בכלל , החסמים הנם כל המחשבות השליליות , ההרגשות ו/או האמונות שעומדות בינינו לבין השגת המטרות שלנו .
כל המשפטים הבאים הם דוגמא לאותם חסמים מנטליים שמלווים אותנו במהלך חיינו:
- " אני לא מספיק טוב"
- "עזוב אני כישלון , אין מצב שאצליח"
- " אנשים כמוני לא בנויים להשיג דברים כאלו"
- " אני לא מספיק מוכשר בכדי להיות ברמה הזאת"
- " רק אצלי תמיד הכל מסובך"
- "אני לעולם לא אהיה טוב כמו השחקנים האלה"
- אם רק הייתי עובד על זה כשהייתי צעיר , עכשיו אני מבוגר מדי"
- "לא מאמין שאצליח להיות שחקן הרכב"
- "זה מפחיד אותי מלנסות את זה"
- "כשיהיה לי ביטחון אנסה את זה"
אם מצאת את עצמך אומר לעצמך בלב פנימה בלי שאף אחד שומע את אחד המשפטים הללו או דומים להם אז תכיר ...אלו החסמים שעומדים בינך לבין הגשמת החלומות שלך.
למי זה מיועד ?
לכל ספורטאי בכל ענף ספורט שרוצה לקחת את עצמו לרמה הבאה ורואה עצמו ראוי להיות אלוף , לצרוח מאושר, לעמוד על פודיום, לגזור רשת אליפות ,לקלוע סל ניצחון להיות הכוכב הבא אז עזוב סיפורים וצעד קדימה בכדי להיות צעד וחצי לפני כולם , זה הזמן שלך!
למי זה לא מיועד?
- למי שיודע הכל !
- לכל מי שאין לו תשוקה להצלחה
- לכאלו שהכל בא להם בקלות ולא התאמצו יום בחייהם
- לכל מי שלא נכשל מחייו
היכן זה מתקיים ?
בקליניקה שלי בביתי בנס ציונה
כיצד המפגשים מתקיימים?
מפגשים פרונטאליים 1X1
משך כל מפגש הוא שעה
בכמה מפגשים מדובר ?
כמה שצריך!
ובכל זאת ? בדר"כ מדובר בתהליך של 10-15 מפגשים
מי קובע ? אתה!
ברגע שתרגיש שהכנפיים שלך מוכנות לעוף זה הזמן שלך לצאת ולכבוש את העולם!
איך קובעים פגישה?
בווטסאפ או בטלפון 052-9252254